2020.05.02
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こんにちはSUNスタイリスト
キタヅメ アヤナです🌞
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毎日お昼にディルを食べている位ディルが好きでハマってます！
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他にもシーアスパラ、パセリも必ず毎日食しています、お弁当は母が作ってくれているのですが、
私は毎日同じ中身のお弁当を食べています笑
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そう、全然飽きないんです！
逆に毎日同じ食材、毎日同じがとても良いんです。
何故良いかというと、その日のコンディションが手に取るように分かるからです。
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身体がとても敏感なのもあるのですが、
毎日毎日お昼これを続ける事により睡眠不足が分かったり、消化が悪い日は体調が良くないんだなぁとわかるようになりました。
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お米ももち麦を入れてもらい血糖値の上昇を和らげてもらっています。
毎日同じって作る方も飽きそうですが、母には感謝しています。。
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これは誰にでもあうわけではないので、試してみるのもいいですよ〜な、お話でした。笑
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そんなこんなで話はディルに戻りますが、
苗から買えば良かったのですが、なかなかないので種からディルを育てていたら
つ、つ、ついに！！
芽がでましたーーーーー！！
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ムシャムシャ食べる日も近づいてきましたね笑笑
あ、ってディルってなに？ってお話ですよね笑
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ディルはセリ科のハーブです！！
うちではハーブを育てていて、ハーブは疲れを癒してくれる最強アイテムな気がします。
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好みは人それぞれですが、ベランダなどでも栽培可能なので是非育ててみるのもオススメですよ〜！
愛着が湧き何倍も美味しいですよっ！
