SUN サン｜みどり市大間々町の美容室

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こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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お昼は基本玄米をいただく毎日ですがお夕飯は白米が無性に食べたくなり二日位量を多くとり身体が重かったのでタンパク質重視なサラダをつくりました〜！

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鶏肉やアボカドや好きなお野菜たっぷりで幸せでしたぁぁぁあ♡

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GWで食べすぎてしまった方は是非お試しください♪

こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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最近SNSよりも本を読んでいる時の時間が増えた気がします♪

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活字って良いんですよね〜！仕事の隙間時間も見れたり、帰ってきてから全て済ませて音楽を聴きながら本を読む、時間を決めて集中できる時間無理せず読んでいます♡

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今は少し難しい本を読んでいます、輪廻転生やソウルバディや波動みたいな話しなのですが興味がとてもあるので読んでいます

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自分の目の前に現れる人や目にする文字だったりって決まっている事や必要性がある事なんだなぁと感じる事も沢山あって、本から沢山ヒントをもらっています

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だからSUNに来てくださるお客様も偶然あっているわけではないのだと思うと、さらに来ていただけ出会えたことが嬉しかったりなんだか違った感情もうまれます。

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もし大切な人がいなくなってもまたどこかで逢えるんじゃないかなって思うと、いなくなる事の恐怖は感じますがまた逢えるんじゃないかってワクワクする気持ちもあります。

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毎日毎日を大切に出来るのは今までいてくれたおばあちゃんおじいちゃんたちご先祖様の学びもあるからこそなので、今この瞬間をもっと楽しんで生きていきたいですね♡

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まだ続きが残っているので早く読み進めたいと思います♪

こんにちはSUN スタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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４月も体力をつけねばと、身体の事をまた一から学んでいます！

おやすみの日はトレーニングしたり、マッサージしていただいたり、最近本で漢方を学んでみたり、新しくミキサーも買ってみました☆

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これも毎日元気に仕事をする為にそしてプロとして当たり前のことだなぁと更に身体と向き合う暮らしをしています

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心を一定に健やかに生きるように自分の身体で実験しています♪

お客様とも良い情報を共有していけたらと思います(^^)

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こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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普段からお料理が好きでよく作るのですが、大体多国籍料理が多いような気がしてならない今日この頃であります、、笑

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今回はカオマンガイを作りました♡

レシピはインスタグラムにも載せているのでご覧ください♪

献立の参考にしていただけたら嬉しいです(^^)

こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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皆さん花粉症はいかがでしょうか？わたしはちょっぴり辛めですが暖かい陽に感謝しながら前向きにやっております♡

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SUNのお客様でも通っていただいている大間々町のお花屋さんアトリエララさんによく行かせていただいてます♪

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ララさんのお花は珍しいお花も沢山あり、アレンジもお洒落にしてくださるのでプレゼントにもオススメです！

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お店に、そして部屋に飾る事により、心に余裕を持てるようになります♡

植物や自然にふれるって人間の原点ですよね〜機械も便利だけど自然のパワーを沢山もらえたらと思っています♪

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こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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少し前になりますが、無事に36歳になりました♡ご新規様には20代ですよね？なんて言ってくださる方も多いのですが、36歳になりました〜

あまり実感はありませんが何とか年を重ねました◎

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自分がまさか36歳になるとは…って感じですね！

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ぁあ〜若い内にもっともっとやっておけばーって思う事もありましたが結構色々やってきたから精一杯な部分もありましたが笑

お客様からはまだまだ若いんだから大丈夫！って言われます。たしかに自分より生きてきた方の発言て重みと説得力があります◎

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よし、まだまだやれるぞ！やりたいこと沢山あるから今年は更に挑戦の年にしていきます。

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そろそろひとりで働くことに体力と現実的に手一杯なのでスタッフを探そうかなあと思ってきました。

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お客様は新しい人が入ったらどうなんだろうって今まで凄く考えてきました、嫌かな？とか逆に予約が入るようになるし嬉しいなぁ！とか

SUNは誰が入ってもSUNであって変わらないと思いますが、少し考えていきたいと思います♡

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36歳も楽しんでいきますっ宜しくお願い致します(^^)

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こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ　アヤナです🌞

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やっと大掃除をできます〜12月は連日バタバタしていたので今ゆっくりお休みの日に綺麗にしています♡

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一人なので全然時間が足りないのでゆっくりやっていこうと思います！

こうゆう時にスタッフがいてくれたらなぁって思いますねっ♪

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綺麗にすると仕事も捗るし、お客様も気持ち良く過ごしていただけるので日々クリーンな環境を作れるように励みたいと思いますっ♡

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こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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皆さま体調はいかがお過ごしでしょうか？

SUNでは最近お客様のコロナ感染や濃厚接触者でキャンセルが多々あり心配してます。

お店に迷惑がかかるとわざわざ連絡をしてくださったり、ありがたく思っておりますがここはご自身の体を一番に優先して、まずは回復に努めてください♡

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やっぱり身体があっての健康ですし、身体が崩れると心もすり減ってきてしまいますよね。

まずはゆっくり休み、お風呂に入り血の巡りを良くして、好きな香りや好きな食べものを食べたり、リラックスしておやすみしてください。

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私も昨年夏に熱中症で１週間寝込み本当に辛い経験をしました、人生で一番辛かった？救急車を呼びたい位でしたが自力で治しました🥲

無理は禁物ですが、そうならない為に日ごろからたっぷり寝て、たっぷり食べて、しっかり働き、笑って過ごせる毎日を送れるように自分を奮い立たせながらやっていければと思います

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人って『お互い様』ですから、自分が辛い時に人は元気だったり、それが逆になれば相手の気持ちがそこでやっと気付けたりしますから

色々考えることもありますが、健康に生きていれば何とかなることもあるので元気に過ごしていきましょう。

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体調を崩してキャンセルされた方はお気になさらずゆっくりお過ごしください。また元気になったお客様たちに逢える日を楽しみに私もがんばりますっ！

まずは、行動ですね！よしっやってるぞ〜♡

こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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今年も始まりましたね！皆さまいかがお過ごしでしょうか？(^^)

私は５日しかたっていないようですがもう半年過ぎたかのような楽しい５日間ですっ♪

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さて、お店も一月はゆったり？しているようなしていないような笑

メニューも多く時間もとれるような日もありますので是非疲れた自分へのご褒美に髪を労ってあげてください！

髪が綺麗だとイキイキ若々しく見えて見た目からでも元気になっていきますよ♪

是非素敵にしますので大切な髪をお任せください、大切に切ります。

今年もお客様とつくるSUNを盛り上げれたらと思います。本年も宜しくお願いいたします。

こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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2023年あけましておめでとうございます！
皆さまと一緒に健やかで豊かな生活が出来る様に✨
美容師としての務めをはたせるように精進して参ります。

卯年で生まれ年になりますがピョンピョン駆け回り昨年より飛躍しながら楽しみ続けられる様にやっていければと考えております
人は変化を恐れたり嫌ったりしてしまう時があるかもしれませんが、恐れずに前に進んでいこうと思う2023年です

お客様に［寄り添う］気持ちを理解出来るようなプレイヤーでいたいと思います

明日からパワーアップして沢山のスタイルを作りお客様と楽しみながら一年を過ごしていきたいです
本年も宜しくお願い致します。

SUN 北爪 文菜