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こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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最近ドラマで観たデジタルデトックス！という言葉！

まさに、デジタルデトックスできました〜☀︎

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忙しいとか慌ただしいなぁって思う事も自分次第だし、自分の事をコントロールできるのも自分次第。

そう思わせてくれた人、時間に本当に感謝しています。

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毎日感謝の気持ちを忘れないように小さな事にも当たり前じゃないんだって生きてます。

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SUNにはそうゆう気持ちのお客様が沢山いてくださる感じがします。

自然や植物が好きだったり、色々な物に触れているお客様が沢山いらっしゃり私自身お客様にいただくパワーは計り知れないくらいのパワーをいただいています。

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毎日の積み重ねですがコツコツ毎日幸せを積み上げて、魅力ある人間になれるよう努めていきたいです

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自然のパワーに耳や目を傾けるのも今の世の中でとても素晴らしい事だと更に感じました。

もやもやしたり今に悩んでいる方は是非デジタルデトックスしに自然にふれてみてくださいね♡

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群馬はまだまだ沢山素晴らしい所がありそうですね♪

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こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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たまには何もしない休日も☀︎

何もしないって暇な様で贅沢な時間だなぁって空を見上げながらふと考えていました、

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テレビを見れば心が少しモヤっとする気持ちもこうして何もせず公園で穏やかな一日を過ごせた事に感謝ですね。

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あと先の事は最近考えずに今を大切にしています、毎日を精一杯生ききる私の目標？テーマですかね、それは変わらずにこうして毎日一生懸命生きる事で更に幸せを噛みしめています♡

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心のもちようで何でも出来そうな気がします☀︎色々な事を想定して不安になるより、なる様にしかならない、なる様になっていくような充実した日々を過ごせる様な心のありかたでいきたいと思えた良い一日でした！

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SUNでも沢山の幸せをお客様にいただいています、お客様にもそう思っておかえりいただけたらと思います。

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いつもブログを見てくださりありがとうございます♡

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こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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たまにはお料理投稿〜！！

鯛のワサビカルパッチョは山椒の葉を入れましたよ〜ピリッとして美味しいです♡

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ドレッシングも久しく買うことはなく手作りしています！健康に良いものを沢山食べて元気になりましょう〜！

こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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タイトルの汗が凄いんじゃ！笑

本当に汗が滝汗でしたよー！！お客様が差し入れしてくださりましたー！

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嬉しいぃぃ！！

身体もポカポカしました◎

オススメです♡気にかけてくださり感謝感謝です、嬉しいなぁ！！

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ありがとうございます。

こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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ピンク好きですね♡

ピンク、黒、グリーン、黄色などの服が多いような☺︎

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お洋服は仕事柄あまり汚れが目立たない服を選んでいます◎

いくつになっても縛られずにピンクを着たり心をhappyになれるお洋服選びをしたいですね♡

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指輪は滅多につけません、ひっかかったりするし、敏感なので最近は時計も指輪も仕事中は絶対につけてないですね、

そのうちまたつけるかなぁ？

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感覚の問題なのですが、ちょっとでも負荷がかかる様な服や靴、など仕事中は絶対身につけません

仕事に集中出来るお洋服選びを心がけてます！

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そうそう、タイトルのpearl♡

これは今はいないおばあちゃんのものです、

常に感謝の気持ちを持てるようになったのはおばあちゃんがいきなり亡くなったのが24歳。

わたしには衝撃でした、人っていなくなってしまうんだーって。

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その経験もあるため、人一倍今いられる事に感謝しています。

おばあちゃんは人に惜しみなく優しくしてあげていた人で、愚痴は言わないし、欲もなく、素晴らしい人でした。

そんなおばあちゃんの大切な指輪やネックレスは大切な時に身に付けています。

いつでも側で感じられるように…

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そろそろ命日、大好きなチューリップを飾ろう！

私は今最高に幸せで、おばあちゃんの髪をやってあげる事が出来ないのは心残りだけど

多分あーちゃんはお利口さんだねーって言ってもらえてるかなぁ？って思ってます♡(口ぐせだったから)

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さて、今日もみんなで楽しくいきましょう！

良い一日にするのは自分次第っ！！

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いつもブログを読んでくださる方に感謝します。

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こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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お料理が好きでこの日はビビン麺とサラダと牛アサリお出汁スープをつくりました♡

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多国籍ばかりだけど、スパイスや出汁からでる味は格別！！

無心になれるのでお料理は大好きな時間！

私にとってカットも同じ位無になれて大好きです♡

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好きな事が仕事って最高ですね！

さて、美味しい健康なものをつくりより良い日常を過ごせる様に頑張ろう♡

こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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お花をチューリップから百合にかえました♡

ん〜可愛い！！

やっぱり華やぐなぁ、部屋も心も◎

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最近はただただジッとうちで過ごす事を心がけています、多分今年に入って家でゆっくりしたのはまだ２回位笑

あとは大体身体のメンテナンスや、お使いや色々出ていますね〜！

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家にいるとつまんないなぁとか昔はありましたが、最近はゆっくり休む事が仕事に良いパフォーマンスが出来るなぁと思い、ゆっくり出来る時は身体と相談して、ダラダラするようにしています♡

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ダラダラしてる方がわたしには難しい事なので、お家時間が好きな方にコツを教えていただきたいくらいですよーー！

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そしてタイトルの丁寧な暮らし…

ん〜きっとまだ出来ていないからこれは年内の目標ですね♡

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あまりジッともしていないし、ボーッとするのもあまり得意ではなく、アイデアやあれやこれやが頭にブワァァァーっと溢れてきてしまうので書き留めるのに必死です！笑

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次はあれを営業でしてみようかな？

あんなメニューどうかな？とか考えが目まぐるしく頭に溢れています、

疲れない？って聞かれますが、

美容の仕事の時は一切苦に思った事がなく、まさに天職なんだなぁーと、思う位大好きだと思ってます♡

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丁寧な暮らしからはかけ離れちゃいますが、

毎日この感じでも幸せを噛み締めていられるので私の丁寧な暮らしはまだまだ先かな、、笑

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こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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私のお料理は何故か多国籍ばかり笑

何故だか、スパイスやハーブなどを毎日欲していてよく作りたくなります◎

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お客様とはお話ししていて知っている方もいらっしゃるとおもいますが、

高崎のまるおかという、身体に優しい食材わん使うスーパーがあります、そこにはよくハーブを買いに行くだけでもマメに足を運んでます。

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ハーブは新鮮でもちもよく、本当に美味しいです！

今回はお野菜詰め合わせを母がキャンティドレッシングを手作りしてくれて、ディップにして食べました！

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あとは、レバーと砂肝も購入！臭みがなく美味しい◎こちらは父が作ってくれました！！

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私はヤムウンセンを作りましたよー！

ナンプラー、ライム、パクチーが本当に美味しくて絶品♡

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身体に良いものを口にする事はとても大切ですよね♡

しばらくジャンクフードも食べてないので、身体を思い健康な食生活を心がけてます♡

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また何か作りましたら載せます♡

こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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早く暖かい日が来るといいですねー♡

誕生日に父からもらったnorth faceのコートでお出かけしました！

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帽子はkijima takayuki♡

チェックしてみてください、可愛い帽子がたくさんですよ！

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こんにちはSUNスタイリスト

キタヅメ アヤナです🌞

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多国籍料理が好きで良く作ります◎

今回はタイ風ナンプラー薬膳鍋です！

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レシピは本で見て作ったりしています、

八角やシナモンスティックが食欲を増進！

そして薬膳で身体は温まり美味しいお味でした♡

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是非お試しください♡

お酒は飲みませんが、辛口の発泡酒などが合いそうな感じがしました、ちなみに母は杏露酒のソーダ割りで召し上がってました♡